Во сне сильно сжимаю зубы причина – Популярные диеты

Сжатие челюстей во сне: почему возникает и что с этим делать?

Человек может не догадываться, что мешает его крепкому сну, пока не узнает от близких, что по ночам раздается скрежет зубов. Это довольно распространенная проблема, ей подвержено 15 –20 % населения, но большинство людей даже не подозревают о ней или не придают ей значения, пока не столкнутся с последствиями. Почему человек сильно сжимает зубы во сне и нужно ли с этим что-то делать?

Что такое бруксизм

Стискивание зубов во время сна называют бруксизмом. Приступ, в процессе которого челюсти плотно сжимаются, происходит трение и раздается скрежет, продолжается от нескольких секунд до 10 минут и периодически повторяется на протяжении всей ночи. Обычно явление сопровождается изменением артериального давления, нарушением дыхания, учащением пульса.

Бруксизм наблюдается у 50 % детей, по мере взросления в большинстве случаев скрежет зубами по ночам прекращается. Но лучше сразу выяснить причины, чтобы избежать проблем со здоровьем в будущем. У взрослых явление встречается реже, и его не считают самостоятельной болезнью, но это явный сигнал, что с организмом не все в порядке.

Различают два вида бруксизма:

  1. Дневной. Встречается не так часто, его легче распознать. Периодически днем в напряженные моменты происходит спазм челюсти, которая принимает непривычное, аномальное положение. Справиться с дневным бруксизмом в большинстве случаев поможет самоконтроль.
  2. Ночной. Гораздо более опасен, ведь во время крепкого сна человек не контролирует свои действия.

В момент приступа на челюсть оказывается давление, в 10 раз превышающее нагрузку при жевании.

Причина № 1: стресс

Ученые из Дюссельдорфского университета провели исследования, в которых участвовали 48 испытуемых, и доказали, что основной причиной бруксизма является стресс. Во сне организм отдыхает, очищается и избавляется от ненужной информации, а стискивая челюсти, человек продолжает переживать дневные неприятности ночью. Постоянное нервное напряжение – верный путь к развитию этого нарушения.

  • Наиболее подвержены стрессу представители таких профессий: хирург, фотожурналист, пилот пассажирского самолета, риелтор, менеджер.
  • Снизить количество гормонов стресса помогает темный шоколад, смех и… добрые дела. Известный ученый Аллан Лукс утверждает, что после искренней бескорыстной помощи посторонним людям человек испытывает счастье и удовлетворение. В организме вырабатываются эндорфины, он расслабляется и избавляется от стресса. Это подтверждает также 30-летнее исследование, которое показало, что женщины, которые заботились о других людях, а не только о своей семье, в 2 раза реже болели и больше радовались жизни.

Вредные привычки

Возникновение бруксизма может быть спровоцировано образом жизни. Негативное влияние оказывают:

  • никотиновая зависимость;
  • употребление алкоголя в больших количествах;
  • превышение дневной нормы кофеина;
  • прием антидепрессантов.

Врожденные аномалии

Причина может скрываться и в дефектах лицевого скелета, например в неправильном строении суставов, которые соединяют височную кость и нижнюю челюсть.

Неврология

Нарушения в работе нервной системы провоцируют различные расстройства, связанные со сном, которые часто сопровождаются скрипом зубами, – апноэ, сомнамбулизм, кошмары, энурез. Также тризм и бруксизм являются признаками поражения тройничного нерва, вызывающего тонус жевательных мышц.

Стоматологические причины

Различные проблемы в ротовой полости тоже могут привести к развитию бруксизма:

  • неправильный прикус;
  • потеря некоторых зубов;
  • брекеты;
  • зубные протезы, виниры;
  • плохо поставленные пломбы.

Теория о гельминтах

Существует мнение, что главная причина скрежета зубов – гельминты. Научных доказательств этой теории нет. Но известно, что организм, зараженный паразитами, страдает от нехватки витамина В12. Из-за этого мозг недополучает кислород, происходят нарушения сна, непроизвольные сокращения жевательной мускулатуры. Поэтому данную причину исключать тоже нельзя. А проверить, не страдает ли организм от гельминтов, будет всегда уместно.

Симптомы

Скрип зубов по ночам – первый и верный признак бруксизма. Но узнать о нем без посторонней помощи практически невозможно. Чтобы самостоятельно выявить недуг, следует обратить внимание на состояние эмали, на наличие повышенной реакции на сладкое, горячее или холодное. Возможно, возникли новые дырки, сколы или без видимой причины повреждены зубные протезы. Все это косвенные доказательства развития двигательного расстройства.

Существует ряд дополнительных признаков, которые могут свидетельствовать о проявлении ночного бруксизма:

  • пульсирующая боль в висках по утрам;
  • головокружение и звон в ушах;
  • болезненность мышц челюсти;
  • постоянное чувство усталости, сонливость;
  • неприятные ощущения в носовых пазухах;
  • тревожный сон и частые пробуждения.

Лечение бруксизма

Для начала нужно выявить характер бруксизма, определить, относится ли проблема к стоматологической области или имеет психологические причины. Исходя из результатов, необходимо как можно скорее обратиться к нужному специалисту во избежание серьезных последствий. О том, что делать в первую очередь и как избавиться от проблемы, расскажет врач. Наиболее распространенные меры, применяемые при лечении:

  • Полное стоматологическое обследование и устранение всех проблем в ротовой полости, в том числе исправление неправильного прикуса.
  • Применение специальных кап, изготовленных индивидуально по размеру челюсти пациента. С их помощью зубы защищены от травм, но избавить от проблемы полностью они не могут.
  • Инъекции минимального количества ботокса. Он препятствует плотному сжатию челюстей, частично парализуя мышцы рта.
  • Накладывание успокаивающих теплых компрессов перед сном.
  • Прием препаратов и витаминно-минеральных комплексов, включающих магний, кальций, витамины группы B.
  • Сведение к минимуму стрессовых ситуаций, выделение в режиме дня времени на отдых и прогулки.
  • Ограничение употребления тяжелой пищи вечером. Это поспособствует расслаблению мышц и здоровому сну.

Если выявляют серьезную патологию челюсти, возможно хирургическое вмешательство, например пластика суставного диска, или применение лазерной терапии.

Специальные упражнения и массаж

При лечении бруксизма помогут упражнения и самомассаж:

  1. Сжав челюсть ладонями внизу с двух сторон, нужно слегка надавить пальцами, массируя ее круговыми движениями. Желательно повторять такие манипуляции, способствующие снятию напряжения с проблемной области, каждый день хотя бы по 2–3 минуты.
  2. Тренировка мышц подбородка. Слегка приоткрыв рот, нужно пальцами толкать челюсть назад. Процедуру повторяют несколько раз в течение дня минимум по 10 раз за 1 подход.
  3. Упражнение с жевательной резинкой. Нужно перекатывать шарики из жевательной резинки из одного угла рта в другой. Лучше делать это перед сном, до тех пор, пока не почувствуется усталость в мышцах, тогда вероятность, что челюсти будут крепко стиснуты во сне, резко уменьшится.

Возможные осложнения

Если вовремя не принять меры, бруксизм может вызвать ряд серьезных последствий:

  • Стирание, расшатывание и выпадение зубов.
  • Развитие кариеса.
  • Воспаление тканей периодонта.
  • Нарушение прикуса.
  • Патологии височно-нижнечелюстных суставов.
  • Хронические головные боли.
  • Депрессивность и нервозность.
  • Спазмы и болевые ощущения в лицевых мышцах.

Психологические последствия бруксизма плачевны. Скрежет зубов порождает множество комплексов. Человек становится замкнутым, раздражительным, избегает новых знакомств, стесняясь своей проблемы.

При малейших подозрениях на бруксизм стоит незамедлительно обратиться к врачу. Чем раньше получится выявить проблему и начать лечение, тем скорее можно вернуться к полноценной жизни.

Скрип зубами во сне

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Скрип зубами во сне, или бруксизм, появляется неосознанно и периодически. Обычно, спустя какое-то время проходит и не наносит человеческому здоровью вреда. Но бывает и такое, когда бруксизм проявляется снова и снова, доставляет огромное количество проблемных ситуаций. Когда скрип зубами во сне перерастает в реальную проблему и какие методы помогают с ним бороться?

Код по МКБ-10

Причины скрипа зубами во сне

Часто причиной скрежета зубами в ночное время у детей и взрослых является обычная привычка грызть что-либо во время напряженной работы (к примеру, школьники грызут карандаши). Также здесь следует выделить стрессовые ситуации. У людей стискивание челюстей – это природная реакция на какие-либо неприятные события. Когда человек сжимает зубы и появляется скрип, это сигнализирует организму о том, что он перевозбудился. Такое может происходить на фоне эмоционального стресса, приема различных возбудителей (кофе, амфетамина). Но, если скрип зубами во сне появляется непонятно от чего, значит у больного есть проблемы с нервами и эмоциональной нестабильностью.

Кроме нервного напряжения, человек может скрипеть челюстью во время ночного отдыха, если у него неправильный прикус, недостает зубов или, наоборот, есть дополнительные их комплекты. Бруксизм проявляется у людей, которые больны на болезни Паркинсона или Гентингтона. Еще одной причиной может быть необычный тип бессонницы, когда человек не может погрузиться в глубокий сон.

[1], [2]

Патогенез

Сильное сжимание челюстей, когда зубы трутся друг об друга, происходит при бруксизме обычно ночью. Поэтому скрип зубами во сне считается не только стоматологической проблемой, но и причиной неправильного отдыха. Такое расстройство может проявляться у всех людей. Раньше считалось, что скрип зубами во сне является рефлекторным. Поэтому его не рассматривали в качестве проблемы. Сегодня ученые отнесли бруксизм к вредным привычкам. Патогенез скрипа зубами во сне – постепенное стирание челюсти.

Симптомы скрипа зубами во сне

Основной чертой бруксизма является тот факт, что человек скрипит зубами неосознанно, на подсознательном уровне. Днем скрежет заметить намного проще, но вот во сне больной не контролирует себя и не знает, что болезнь уже прогрессирует. Конечно, странные звуки могут быть услышаны близкими людьми, которые обычно первыми замечают скрип зубами. Но, если человек живет сам, можно ли ему самостоятельно узнать о болезни? Первые признаки скрипа зубами во сне – это изменение размера или формы коронок. Появляется очень много неровностей и укороченностей. На внутренней стороне щек могут появляться язвы, так как при стискивании челюсти, человек прикусывает кожу. У некоторых после сна появляются боли во рту, головные боли типа мигрени, шум в ушах.

Скрип зубами во сне у взрослых

Взрослые люди обычно скрипят зубами во время ночного отдыха из-за различных неприятных ситуаций. Они возбуждают нервную систему днем и это выливается в подобную проблему. Многие просто не привыкли выказывать плохие эмоции, что перерастает в подобную проблему. Когда нервные переживания достигают своего пика, это выплескивается наружу неосознанно.

Скрип зубами во сне у детей

Если подобные звуки издает после засыпания ребенок, необходимо сразу же обратить внимание на его эмоциональное состояние. Часто дети испытывают дискомфорт, но не могут поделиться этим со взрослыми. Кроме того, часто скрип зубами во сне у детей возникает, когда гельминты завелись в организме. При этом ребенок может жаловаться на боли в желудке и потерю аппетита. Но самой частой причиной скрежета зубами у детей является неправильная расстановка и рост зубов. В таком случае стоит обратится к стоматологу.

Осложнения и последствия

Сразу же стоит понять, во время скрипа зубами в ночное время человек очень сильно напрягает свою челюсть. Поэтому часто у таких больных истощена эмаль, повышенная чувствительность зубов и быстрее появляется кариес. Чтобы такого не произошло, необходимо посетить профессионального стоматолога. Он выпишет особые индивидуальные каппы, которые нужно будет надевать ночью.

Читайте также:  Амоксициллин при ангине у взрослых - дозировка при гнойной, при боли в горле, как принимать

Последствия скрипа зубами во сне могут быть и более серьезными. Часто воспаляется височно-верхнечелюстной сустав, что приводит к его патологиям. Это можно объяснить постоянным напряжением челюсти.

Осложнения скрипа зубами во сне

Из-за того, что человек постоянно напрягает челюсть, появляются осложнения скрипа зубами во сне. Среди них можно назвать тот факт, что сокращаются мышцы, которые отвечают за жевательную функцию. Появляются спазмы. Также сильное и постоянное трение зубов друг об друга приводит к сколам и повреждениям их поверхности.

[3], [4], [5]

Диагностика скрипа зубами во сне

Факт того, что человек страдает на бруксизм, устанавливает обычно самим пациентом или его родными. Кроме всего прочего, стоматолог может выявить и некоторые косвенные симптомы. Самым распространенным методом диагностики (объективной) является изготовление специальных капп, которые помогают определить, есть ли какие-либо окклюзионные препятствия. После того, как человек наденет каппу на одну ночь, она передается специалисту на обследование. Так стоматолог может увидеть, на какие зубы приходится нагрузка.

Также диагностика скрипа зубами во сне проводится с помощью электромиографии и полисомнографии. Электромиография основывается на исследовании нервно-мышечной передачи и активности мышц челюстей. Полисомнография – это комплекс обследований, которые проводятся во время сна человека. Таким образом можно обнаружить большое количество различных патологий.

Анализы

Самым распространенным анализом при бруксизме, особенно у детей, является анализ на наличие в организме гельминтов (глистов). Также стоит сдать анализы, которые помогут определить возможное увеличение аденоидов, ведь в таком случае ребенок также может скрипеть зубами во сне.

[6]

Инструментальная диагностика

Инструментальная диагностика скрипа зубами во сне предполагает проведение полисомнографии, установки бруксчекеров и электромиографии. Большинство стоматологов предпочитает использовать удобные и легкие бруксчекеры. С их помощью можно быстро и без проблем выявить бруксизм. Их создают по индивидуальному слепку челюсти, поэтому они помогают получить действительно хороший результат.

Благодаря электромиографии можно эффективно оценить жевательные мышцы человека и их тонус, насколько симметрично жевание и какое их максимальное усилие при напряжении. С помощью такой инструментальной диагностики можно также наблюдать за динамикой скрипа зубами во сне и оценить его силу. Она позволяет установить лучшие методы лечения.

Полисомнография проводится в самых запущенных случаях, когда нужно проверить активность головного мозга пациента во время сна. Также благодаря такому методу можно узнать о фазах сна и активности жевательных мышц.

Дифференциальная диагностика

Прежде всего стоматолог пытается составить полную картинку патологического стирания зубной эмали у родственников пациента и проанализировать ее. Интересно то, что по новым данным, при патологической наследственной стираемости часто диагностируют именно бруксизм. Чтобы поставить точный диагноз, необходимо обследовать хотя бы три поколения родственников.

К кому обратиться?

Лечение скрипа зубами во сне

Лечение скрипа зубами во сне является сложной задачей, так как прежде всего нужно выяснить, по какой причине развивается бруксизм. Рекомендует подходящие методы врач-стоматолог. Но при этом пациенту также нужно самостоятельно следить за следующим:

  1. Старайтесь следить за тем, чтобы в течении всего дня ваша челюсть была в правильном положении. В обычном состоянии верхний и нижний ряды зубов не должны соприкасаться. Если вы заметили непроизвольные сжимания, сразу же старайтесь расслабиться.
  2. Не попадайте в ситуации, которые могут вызвать стресс. Бруксизм является реакцией на негативные эмоции. В таких случаях вам помогут занятия йогой, массажи, релаксации, легкие упражнения.
  3. Постарайтесь до ночи «нагрузить» челюсти специальными физическими упражнениями, тогда они будут расслабляться во сне. В этом вам поможет обычная жевательная резинка. В течении 10-15 минут жуйте ее одной стороной челюсти, потом переместите в другую.

Для защиты зубов и лечения бруксизма ночью используются специальные аппликации. Помогает также физиотерапия, в которую входит лечение лазером и использование согревающих компрессов.

Как избавиться от скрипа зубами во сне?

Одной из причин бруксизма является нервное напряжение и стрессы, поэтому рекомендуется посетить психолога или невропатолога. Если стрессовая ситуация исчезнет, мышцы могут сами расслабиться. В некоторых случаях такого не происходит, тогда необходимо обратиться к консервативным методам и принимать специальные лекарства. Помните, что полностью избавиться от скрипа зубами во сне можно, в лучшем случае, через год.

Лекарства

Бруксизм, вызванный нервными расстройствами, можно лечить с помощью успокоительных. Но такие лекарства можно принимать только после полноценного обследования у врача, так как они могут вызывать привыкания и имеют противопоказания. Обратите внимание, что только препаратами скрип зубами во сне вылечить невозможно. Необходимый комплексный подход. Могут помочь при бруксизме уколы ботокса или даже гипноз. Среди самых распространенных лекарств от скрипа зубами во время ночного отдыха выделяют:

  1. Баю-Бай – этот препарат имеет в том числе форму для детского применения. Это БАД, которая отличается успокаивающим эффектом. Применяют «Баю-Бай» вовнутрь три раза в день. Препарат необходимо несколько секунд подержать во рту и только потом проглатывать. Детям прописывают по 10 капель, взрослым – до 15. Особых противопоказаний нет, иногда может быть гиперчувствительность к составу медикамента.
  2. Валериана (в таблетках и в виде настоек) – имеет неярко выраженный седативный эффект. Основывается на растительных компонентах, но не рекомендована детям, так как может вызвать возбуждение, вместо успокоения. Благодаря валериане естественный сон приходит быстрее. Принимать нужно вовнутрь. Дозу может определить лишь врач. Среди основных побочных эффектов можно выделить сонливость, вялость, низкую работоспособность.
  3. Ново-пассит – препарат комбинированного характера, который имеет седативное действие. Взрослые и дети от 12 лет принимают по 1 таблетке внутрь три раза в день. Иногда врач может увеличивать дозу до двух таблеток. Среди побочных эффектов часто проявляется тошнота, изжога, рвота, диарея, головокружения и сонливость, аллергии. Нельзя принимать детям до 12 лет, больным на миастению.
  4. Фито Ново-сед – настойка красного или темно-коричневого оттенка с приятным запахом. Имеет седативное действие. Нельзя принимать пациентам с прогрессирующими системными болезнями, эпилепсией, беременным и кормящим мамам. Взрослые принимают по пол чайной ложки препарата, который разводят в воде три раза в сутки.

Принимают также и витамины с кальцием, магнием, аскорбиновой кислотой, витаминами группы B.

Народное лечение скрипа зубами во сне

  1. Чтобы научится эффективно снимать напряжение жевательных мышц можно попробовать самомассаж или расслабление мышц шеи, рта. Существуют специальные техники и упражнения, которые помогут вам в этом.
  2. Стоит пересмотреть свой рацион, отказаться от слишком бодрящих напитков и жесткой пищи, пить обычную воду.
  3. Некоторые рекомендуют перед сном пожевать какие-нибудь твердые фрукты или овощи (морковку, яблоко).
  4. Самостоятельная психотерапия.
  5. Накладывание теплых компрессов на места болей в напряженных скулах.

[7]

Лечение травами

  1. Среди народных средств можно выделить полоскание ротовой полости отваром из ромашки. Он поможет снять напряжение. Чтобы приготовить такой раствор, нужно взять 200 мл кипяченой горячей воды и 1 столовую ложку высушенной травы. Настоять около 10 минут и процедить. Принимать перед сном.
  2. На 200 мл воды взять 2 столовые ложки продырявленного зверобоя, прокипятить, оставить еще на 10 минут на слабом огне. Потом средство настоять около получаса. Процедить и добавить еще столько же воды. Принимать до трех раз в день.
  3. Взять мяту, листья трифоли, цветы хмеля, корень валерианы и залить водой. Принимать три раза в сутки перед едой.

Гомеопатия

Гомеопатические препараты в последнее время показывают довольно эффективные результаты в лечении бруксизма у взрослых и детей. Но стоит сначала обратиться к врачу-гомеопату, который сам назначит вам лучший препарат в вашем отдельном случае. Главным преимуществом гомеопатических препаратов является то, что они совершенно безвредны даже для маленьких детей.

Самые распространенные гомеопатические препараты:

  1. Дормикид – для детей от 0 до 6 лет. Принимать от двух до четырех недель, пока скрип не пройдет. Таблетку обычно растворяют в воде.
  2. Belladonna 9 СН – подходит и взрослым, и деткам. Перед сном необходимо принять три гранулы для расслабления мышц.
  3. Camomilla 9 СН – обычно прописывается по 9 гранул в сутки. Разделяется на три приема по три гранулы.
  4. Kalium Bromatum 9 СН – принимается перед сном в дозировке 5 гранул.

Оперативное лечение

Оперативное лечение скрипа зубами во сне не проводится. В последнее время очень популярными стали инъекции ботулотоксина, который помогает частично расслабить жевательные мышцы. Здесь действует принцип: чем меньше размер мышцы, тем меньше напряжения она создает. Одна инъекция ботулотоксина действует на протяжении трех-четырех месяцев. В этот период замечается уменьшение размеров тех мышц, которые не участвуют в сокращениях.

Инъекции можно повторять до тех пор, пока бруксизм полностью не пройдет, но не чаще чем раз в три месяца. Процедура имеет свои негативные последствия: у некоторых людей заметна асимметрия улыбки, а также сильная усталость при жевании.

Профилактика

Самыми распространенными методами профилактики можно назвать упражнения. Лучше всего в этом вам помогут жевательные конфеты. Если делать упражнения каждый день, то можно избавиться от первых признаков бруксизма.

При скрипе зубами во сне у ребенка нужно постараться за несколько часов до ночного отдыха играть с ним в спокойные игры, чтобы он не перевозбуждался. Старайтесь разговаривать с малышом перед сном, успокаивая его.

Взрослым можно порекомендовать стараться разбираться со своими проблемами, не собирая их в «огромный ком». Пытайтесь лучше контролировать мышцы лица и шеи.

Прогноз

Скрип зубами во сне – это достаточно сложная болезнь, которую без помощи профессионала победить тяжело. Если не лечить бруксизм вовремя, это может привести к довольно серьезным последствиям и травмам. Кроме того, скрип означает, что человек эмоционально нестабильный, что может развить у него депрессию, неосознанные приступы злости, стрессы, раздражения.

А вы скрипите зубами ночью?

Скриплю зубами ночью.
Много ли нас таких? Почему это происходит?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Трифонова Мария Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гундертайло Юлия Даниловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Прикус неправильный или глисты

где то я слышала что это все глисты 🙂 серьезно,кстати.

Это точно – глисты!

глистов точно нет

вообще то это нервное. в психологии есть такое понятие как бруксизм. почитайте. и глисты здесь ни при чём

Бруксизм. Невротическая реакция. Обычно бывает у людей, которые все в жизни привыкли контролировать, всегда находятся в напряжении. Они и во сне с трудом расслабляются. Как быстрая мера, конечно, успокоительное на ночь, травы, контрастный душ. Секс тоже очень помогает, алкоголь (только если он наоборот не возбуждает). А серьезно, это изменение отношения к ситуациям, событиям. Спокойствие, и только спокойствие..

Похожие темы

я скриплю когда испытываю какой-то дискомфорт

Читайте также:  Инструкция по применению. Винилин для горла для детей и взрослых: применение при ангине.

Вообще то Автор, это не очень хорошо. Если у Вас сейчас стрессовая ситуация, то и скрип с уходом напряжения тоже пройдет. Если, это Вам в принципе свойственно, то это от гиперконтроля, с годами будет усиливаться, а это грозит стачиванием эмали зубов.

скриплю зубами с детства. Замучали меня анализами на глистов. Ничего конечно не находили, но таблетками пичкали.
У нас когда гости остаются, на утро говорят: весело у вас. Я зубами скриплю, а муж храпит.

Анализы на глисты абсолютно не дают гарантии, я по специальности шарю в этом вопросе, и могу сказать, что если анализы не выявили у вас глистов – это не значит, что их нет. Да и глисты не только кишечные бывают, есть сердечные, лёгочные – всё у обычных людей, и не у “сушиедов”, а даже у тех, кто ничего опасного не употребляет. Руки не помыли перед едой или съели что-то на улице – уже вероятность, что заносите яйца глистов. И это не говоря о том, что и сама еда может быть заражена.

*насчёт “шарю” – это я может и преувеличила, но вопрос изучала

Мики все правильно написала, а чтобы не стачивать эмаль, у стоматолога можно заказать спец. накладки для зубов для сна.

А почему вы решили, что глистов точно нет. Если в *** не чешется – это еще ни о чем не говорит.

обследовали, вроде как никого нет

Мне моя стоматологиня сказала, что явление распространенное, но причины не изучены. И сделала специальные накладки на верхние зубы. Надеваю на ночь вот уже 4 года, и все Ок. К причине “глисты” она скептически отнеслась. Т.е. они могут вызвать скрипение зубами, но не у всех, кто скрипит, они есть. И я склонна ей доверять, хотя бы потому, что в дорогой платной клинике она ни разу не выписала и не сделала мне ничего лишнего.

Недавно мой муж начал скрипеть.. мне это тоже очень не нравится и к тому же пугает, что есть какие-то проблемы со здоровьем. Насчет глистов читала, что скорее примета! В основе лежат неврологические причины на самом деле.. вот, думаю, защитит диссертацию и перестанет 🙂

у меня было такое пару лет, а потом прошло само

скриплю зубами с детства уже не один десяток лет, сточила передние зубы на треть, теперь капу на ночь надеваю, но зубы уже не вернешь, коплю деньги на новую голливудскую улыбку.
Девушки, у кого эта проблема – бегите к хорошему стоматологу, исправляйте прикус. в нашей семье это наследственное: отец скрипел зубами во сне , я и брат тоже скрипим.

Это нервы! Точно! Я периодически тоже скриплю зубами, и замечаю, что это происходит, если я сильно на кануне пережила стресс на работе, дома и т.д. Со временем проходит.

ой, фу. у меня подруга осталась на ночь, скрипела зубами. жЕСТЬ. это не просто скрип, который мы можем специально воспроизвести, а это нереальный скрип, он сильный, громкий, и ..противный! Фуууу.

Я знаю когда детки скрипят зубками -это значит глисты.
Может глисты??

я скрипела зубами перед свадьбой. муж тоже говорил – глисты.. прошла свадьба – перестала скрипеть.. нервы наверное.

А если слюни текут во сне,это что значит.

Ну я серьезно! Я недавно заметила за собой,что ночью когда вдруг проснусь от чего то,у меня струйка слюны из уголка губ течет.Раньше такого точно не было.

Ну я серьезно! Я недавно заметила за собой,что ночью когда вдруг проснусь от чего то,у меня струйка слюны из уголка губ течет.Раньше такого точно не было.

Обратитесь к психотерапевту, это по-русски называется нервы, возбужденное состояние, усталость.Всем спокойной ночи! И не скрипите зубами, берегите себя

Носите капы. Как альтернативу колят ботокс, но дольше двух процедур нельзя колоть.

Проверьтесь на глисты.
это один из симптомов.

Потом, если глистов нет – к невропатологу.

Люди, хватит уже нести чушь про глисты, что за дремучесть. бруксизм – это либо нервное, либо неправильный прикус, в любом случае к врачу: к стоматологу, потом к невропатологу

да нет у скрипящих зубами глистов! чушь это!
это все равно, что в передаче с малаховым недавно объявили, что все у кого дома есть животные – с глистами, теперь мне свекровь второй день названивает – эту пургу рассказывает и охает-ахает (у меня две собаки и кот).

у наркетов зубы скрепят.

да нет у скрипящих зубами глистов! чушь это!
это все равно, что в передаче с малаховым недавно объявили, что все у кого дома есть животные – с глистами, теперь мне свекровь второй день названивает – эту пургу рассказывает и охает-ахает (у меня две собаки и кот).

Я жутко скриплю,муж ночью будит по несколько раз.Прикус нормальный,гельминтоза нет,нервы вроде тоже не шалят.загадка:D

Пошла к “зубной фее”,она сказала,что у меня сильное стачивание зубов,отправилась к ортодонту-прикус отличный,а вот стираю из-за бруксизма.Стресс уже почти год,вот я и “наяриваю”ночью зубами,отсюда и вывод-стираю сама.Так что никакие это не паразиты в организме,а паразитами считаемся мы сами=)Больше спокойствия,да и зарядку для челюстных мышц необходимо делать.

мне ни раз такое говорли9 что по ночам я это делаю)
1) это может быть при проблемах желудка(что мне свойственно)
2) если нервы не совсем здоровые( тоже от части)
3) при неприятных снах9 у детей и подростков)
4)если не все с прикусом правильно(что тоже под меня подходит)
а во глисты это бред.тут по другим признакам узнается
так что эти признаки более правдивы

Добрый день! Меня зовут Александр, я редактор программы “О самом главном” на ТК”Россия”(РТР) сейчас делаем программу на эту тему. Если есть желание получить ответ на свой вопрос и стать героем нашей программы, позвоните по тел. 8-926-630-37-27 или 8-985-927-88-22 (habarov07@mail.ru)

Зубами скриплю ночью!Думаю, что это из-за нервов. Потому что и работа такая, все время в напряжении. Глисты между прочим- проверяют другим методом! Кто сказал, что если скрип зубами- то у человека есть глисты.

Скриплю чуть ли не с младенчества. Сейчас 23 и до сих пор скриплю.
И версия, что это свойственно людям с повышенным самоконтролем – очень на меня похоже. У меня в принципе высокий уровень тревожности, а лет так в 13 – 18 я могла вообще не спать от бессонницы неделями. Как ляжешь спать, так и начинаешь в голове мысли перебирать и так до самого утра. А если вдруг заснешь – то как будто и не спишь, бред всякий в голове.
И еще бывает просыпаюсь от скрипа, во время поворачивания во сне или потягивания. Очень сильно сжимаю зубы.
Кстати, кто то еще писал про напряженность челюстных мышц во время бодрствования – зубы у меня всегда практически сомкнуты. Даже сейчас чувствую что напряжены мышцы.
Самое ужасное во всем этом – у меня в ту же ночь после пломбирования у стоматолога от этого скрипа всегда пломбы откалываются. Зубы очень жалко конечно.

Мне мой парень полгода назад сказал что я скреплю зубами! Не поверила сначала, потом у подруги ночевала-она тоже подтвердила. А совсем недавно по ТВ услышала от Малышевой – что это первый признак эпилепсии. Страшно стало. Нервы у меня пошаливают, а прикус правильный. Как от этого избавиться, помогите.

А если слюни текут во сне,это что значит.

Это первый пизнак , что проблемы с желудочно-кишечным трактом. Обратитель к гастроэнтерологу это серьезно.

ой, фу. у меня подруга осталась на ночь, скрипела зубами. жЕСТЬ. это не просто скрип, который мы можем специально воспроизвести, а это нереальный скрип, он сильный, громкий, и ..противный! Фуууу.

Мне мой парень полгода назад сказал что я скреплю зубами! Не поверила сначала, потом у подруги ночевала-она тоже подтвердила. А совсем недавно по ТВ услышала от Малышевой – что это первый признак эпилепсии. Страшно стало. Нервы у меня пошаливают, а прикус правильный. Как от этого избавиться, помогите.

скрипела пол жизни. Потом вдруг раз – и прошло! Не знаю почему. Но внутренне переживала как необходимость концентрации что ли, как поскриплю, так казалось, что жизнь теперь под контролем и не утечет сквозь пальцы. что то типа самосознания. Сосредотачиваешься что ли пока спишь. Теперь отпало. жизнь наладилась и это прошло.

Тоже скриплю зубами, на животе пробовала спать, при свете иногда сплю, а так такой комплекс, даже заснуть боюсь с кем нибудь если лежу

И я скриплю зубами, мне 24, я мила девушка с виду, но как только наступает ночь. О ужас!Самой страшно!А самое страшное, что нет панацеи от недуга! Это ведь распространенная проблема! неужели никто не знает реальную методику?!(

Тоже скриплю зубами, хочу избавиться от этого но не знаю как

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

А вы скрипите зубами ночью?

Скриплю зубами ночью.
Много ли нас таких? Почему это происходит?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Никулина Марина

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Трифонова Мария Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Гундертайло Юлия Даниловна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вячеслав Потапов

Психолог, -консультант. Специалист с сайта b17.ru

Зиновьева Наталья Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Тропина Наталья Владимировна

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Читайте также:  Отёк после удаления зуба это нормально, или нет

Прикус неправильный или глисты

где то я слышала что это все глисты 🙂 серьезно,кстати.

Это точно – глисты!

глистов точно нет

вообще то это нервное. в психологии есть такое понятие как бруксизм. почитайте. и глисты здесь ни при чём

Бруксизм. Невротическая реакция. Обычно бывает у людей, которые все в жизни привыкли контролировать, всегда находятся в напряжении. Они и во сне с трудом расслабляются. Как быстрая мера, конечно, успокоительное на ночь, травы, контрастный душ. Секс тоже очень помогает, алкоголь (только если он наоборот не возбуждает). А серьезно, это изменение отношения к ситуациям, событиям. Спокойствие, и только спокойствие..

Похожие темы

я скриплю когда испытываю какой-то дискомфорт

Вообще то Автор, это не очень хорошо. Если у Вас сейчас стрессовая ситуация, то и скрип с уходом напряжения тоже пройдет. Если, это Вам в принципе свойственно, то это от гиперконтроля, с годами будет усиливаться, а это грозит стачиванием эмали зубов.

скриплю зубами с детства. Замучали меня анализами на глистов. Ничего конечно не находили, но таблетками пичкали.
У нас когда гости остаются, на утро говорят: весело у вас. Я зубами скриплю, а муж храпит.

Анализы на глисты абсолютно не дают гарантии, я по специальности шарю в этом вопросе, и могу сказать, что если анализы не выявили у вас глистов – это не значит, что их нет. Да и глисты не только кишечные бывают, есть сердечные, лёгочные – всё у обычных людей, и не у “сушиедов”, а даже у тех, кто ничего опасного не употребляет. Руки не помыли перед едой или съели что-то на улице – уже вероятность, что заносите яйца глистов. И это не говоря о том, что и сама еда может быть заражена.

*насчёт “шарю” – это я может и преувеличила, но вопрос изучала

Мики все правильно написала, а чтобы не стачивать эмаль, у стоматолога можно заказать спец. накладки для зубов для сна.

А почему вы решили, что глистов точно нет. Если в *** не чешется – это еще ни о чем не говорит.

обследовали, вроде как никого нет

Мне моя стоматологиня сказала, что явление распространенное, но причины не изучены. И сделала специальные накладки на верхние зубы. Надеваю на ночь вот уже 4 года, и все Ок. К причине “глисты” она скептически отнеслась. Т.е. они могут вызвать скрипение зубами, но не у всех, кто скрипит, они есть. И я склонна ей доверять, хотя бы потому, что в дорогой платной клинике она ни разу не выписала и не сделала мне ничего лишнего.

Недавно мой муж начал скрипеть.. мне это тоже очень не нравится и к тому же пугает, что есть какие-то проблемы со здоровьем. Насчет глистов читала, что скорее примета! В основе лежат неврологические причины на самом деле.. вот, думаю, защитит диссертацию и перестанет 🙂

у меня было такое пару лет, а потом прошло само

скриплю зубами с детства уже не один десяток лет, сточила передние зубы на треть, теперь капу на ночь надеваю, но зубы уже не вернешь, коплю деньги на новую голливудскую улыбку.
Девушки, у кого эта проблема – бегите к хорошему стоматологу, исправляйте прикус. в нашей семье это наследственное: отец скрипел зубами во сне , я и брат тоже скрипим.

Это нервы! Точно! Я периодически тоже скриплю зубами, и замечаю, что это происходит, если я сильно на кануне пережила стресс на работе, дома и т.д. Со временем проходит.

ой, фу. у меня подруга осталась на ночь, скрипела зубами. жЕСТЬ. это не просто скрип, который мы можем специально воспроизвести, а это нереальный скрип, он сильный, громкий, и ..противный! Фуууу.

Я знаю когда детки скрипят зубками -это значит глисты.
Может глисты??

я скрипела зубами перед свадьбой. муж тоже говорил – глисты.. прошла свадьба – перестала скрипеть.. нервы наверное.

А если слюни текут во сне,это что значит.

Ну я серьезно! Я недавно заметила за собой,что ночью когда вдруг проснусь от чего то,у меня струйка слюны из уголка губ течет.Раньше такого точно не было.

Ну я серьезно! Я недавно заметила за собой,что ночью когда вдруг проснусь от чего то,у меня струйка слюны из уголка губ течет.Раньше такого точно не было.

Обратитесь к психотерапевту, это по-русски называется нервы, возбужденное состояние, усталость.Всем спокойной ночи! И не скрипите зубами, берегите себя

Носите капы. Как альтернативу колят ботокс, но дольше двух процедур нельзя колоть.

Проверьтесь на глисты.
это один из симптомов.

Потом, если глистов нет – к невропатологу.

Люди, хватит уже нести чушь про глисты, что за дремучесть. бруксизм – это либо нервное, либо неправильный прикус, в любом случае к врачу: к стоматологу, потом к невропатологу

да нет у скрипящих зубами глистов! чушь это!
это все равно, что в передаче с малаховым недавно объявили, что все у кого дома есть животные – с глистами, теперь мне свекровь второй день названивает – эту пургу рассказывает и охает-ахает (у меня две собаки и кот).

у наркетов зубы скрепят.

да нет у скрипящих зубами глистов! чушь это!
это все равно, что в передаче с малаховым недавно объявили, что все у кого дома есть животные – с глистами, теперь мне свекровь второй день названивает – эту пургу рассказывает и охает-ахает (у меня две собаки и кот).

Я жутко скриплю,муж ночью будит по несколько раз.Прикус нормальный,гельминтоза нет,нервы вроде тоже не шалят.загадка:D

Пошла к “зубной фее”,она сказала,что у меня сильное стачивание зубов,отправилась к ортодонту-прикус отличный,а вот стираю из-за бруксизма.Стресс уже почти год,вот я и “наяриваю”ночью зубами,отсюда и вывод-стираю сама.Так что никакие это не паразиты в организме,а паразитами считаемся мы сами=)Больше спокойствия,да и зарядку для челюстных мышц необходимо делать.

мне ни раз такое говорли9 что по ночам я это делаю)
1) это может быть при проблемах желудка(что мне свойственно)
2) если нервы не совсем здоровые( тоже от части)
3) при неприятных снах9 у детей и подростков)
4)если не все с прикусом правильно(что тоже под меня подходит)
а во глисты это бред.тут по другим признакам узнается
так что эти признаки более правдивы

Добрый день! Меня зовут Александр, я редактор программы “О самом главном” на ТК”Россия”(РТР) сейчас делаем программу на эту тему. Если есть желание получить ответ на свой вопрос и стать героем нашей программы, позвоните по тел. 8-926-630-37-27 или 8-985-927-88-22 (habarov07@mail.ru)

Зубами скриплю ночью!Думаю, что это из-за нервов. Потому что и работа такая, все время в напряжении. Глисты между прочим- проверяют другим методом! Кто сказал, что если скрип зубами- то у человека есть глисты.

Скриплю чуть ли не с младенчества. Сейчас 23 и до сих пор скриплю.
И версия, что это свойственно людям с повышенным самоконтролем – очень на меня похоже. У меня в принципе высокий уровень тревожности, а лет так в 13 – 18 я могла вообще не спать от бессонницы неделями. Как ляжешь спать, так и начинаешь в голове мысли перебирать и так до самого утра. А если вдруг заснешь – то как будто и не спишь, бред всякий в голове.
И еще бывает просыпаюсь от скрипа, во время поворачивания во сне или потягивания. Очень сильно сжимаю зубы.
Кстати, кто то еще писал про напряженность челюстных мышц во время бодрствования – зубы у меня всегда практически сомкнуты. Даже сейчас чувствую что напряжены мышцы.
Самое ужасное во всем этом – у меня в ту же ночь после пломбирования у стоматолога от этого скрипа всегда пломбы откалываются. Зубы очень жалко конечно.

Мне мой парень полгода назад сказал что я скреплю зубами! Не поверила сначала, потом у подруги ночевала-она тоже подтвердила. А совсем недавно по ТВ услышала от Малышевой – что это первый признак эпилепсии. Страшно стало. Нервы у меня пошаливают, а прикус правильный. Как от этого избавиться, помогите.

А если слюни текут во сне,это что значит.

Это первый пизнак , что проблемы с желудочно-кишечным трактом. Обратитель к гастроэнтерологу это серьезно.

ой, фу. у меня подруга осталась на ночь, скрипела зубами. жЕСТЬ. это не просто скрип, который мы можем специально воспроизвести, а это нереальный скрип, он сильный, громкий, и ..противный! Фуууу.

Мне мой парень полгода назад сказал что я скреплю зубами! Не поверила сначала, потом у подруги ночевала-она тоже подтвердила. А совсем недавно по ТВ услышала от Малышевой – что это первый признак эпилепсии. Страшно стало. Нервы у меня пошаливают, а прикус правильный. Как от этого избавиться, помогите.

скрипела пол жизни. Потом вдруг раз – и прошло! Не знаю почему. Но внутренне переживала как необходимость концентрации что ли, как поскриплю, так казалось, что жизнь теперь под контролем и не утечет сквозь пальцы. что то типа самосознания. Сосредотачиваешься что ли пока спишь. Теперь отпало. жизнь наладилась и это прошло.

Тоже скриплю зубами, на животе пробовала спать, при свете иногда сплю, а так такой комплекс, даже заснуть боюсь с кем нибудь если лежу

И я скриплю зубами, мне 24, я мила девушка с виду, но как только наступает ночь. О ужас!Самой страшно!А самое страшное, что нет панацеи от недуга! Это ведь распространенная проблема! неужели никто не знает реальную методику?!(

Тоже скриплю зубами, хочу избавиться от этого но не знаю как

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Ссылка на основную публикацию