Перекись водорода для зубов: можно ли полоскать и чистить, есть ли польза и вред?

Перекись водорода для зубов: чем полезна и чем вредна

С возрастом эмаль на зубах утрачивает белизну, тем более, если ни одно утро не обходится без чашки горячего чая или кофе. В них находится особый пигмент, буквально въедающийся в зубы. Еще сильнее страдают курильщики. Есть большое количество способов отбелить зубы, например, у стоматолога или с помощью народных рецептов. Так, отбеливание эмали при помощи перекиси – довольно распространенный способ, который при незначительных затратах поможет вернуть белизну улыбке.

Общие сведения

Процесс отбеливания основан на реакции окисления. Во время этой химической реакции органические вещества распадаются на: углекислый газ и воду. Однако вместе с отбеливанием зубов перекись истончает эмаль и раздражающе воздействует на слизистую ротовой полости.

Потому этот способ не подойдет для людей, имеющих заболевания десен либо очень чувствительные зубы. Насколько крепкие зубы можно узнать по реакции на холодные или горячие продукты.

Перекись дает возможность избавиться от желтого налета, потемнения эмали и определенных пигментных пятен. Как правило, используется 3-6% состав. Регулярное или невнимательное применение перекиси способствует разрушению родной эмали, этот процесс уже необратим. Случайные ожоги тоже могут быть результатом этого отбеливания. Потому злоупотреблять препаратом в погоне за недорогим отбеливанием все-таки не нужно.

Польза перекиси для зубов

Есть три самых популярных способа, как отбелить эмаль в домашних условиях:

  • Отбеливающая зубная паста. Можно использовать любую пасту, но лучше всего — с добавлением фтора. Так минимизируется риск побочных явлений для эмали. На щетку нужно нанести пасту, после капнуть несколько капель сока лимона и перекиси. Способ не очень щадящий, но также и не сильно агрессивный.
  • Отбеливание перекисью и содой. Этот способ является довольно эффективным, поскольку обеспечивается работа одновременно двух веществ. Для отбеливания зубов потребуется 3% перекись и обычная кухонная сода, все компоненты перемешиваются до образования кашицы. Чистить зубы этим составом нужно без использования щетки, поскольку действие на эмаль будет чрезмерно агрессивным. Нанесите кашицу пальцами, немного помассируйте и сполосните водой. Нужно контролировать, чтобы состав не смог попасть на десна, это может привести к раздражению.
  • Полоскание. Необходима 3% перекись, перед использованием ее нужно разбавить водой в соотношении 1:1. Так, концентрация состава будет 1,5%. Вначале почистите зубы пастой с содержанием фтора, затем полоскайте рот раствором на протяжении минуты. Закончите все полосканием рта чистой водой. После полчаса запрещено употребление любых продуктов.

Возможные противопоказания

Этот способ показывает хороший эффект при налете от различных «загрязнителей»: кофе, сигарет, фруктовых красителей. Отзывы указывают на отличный результат отбеливания зубов с помощью соды и перекиси, поскольку одновременно происходит механическое и химическое действие на зубы. Но злоупотреблять составом не нужно, чтобы не разрушить поверхность эмали. Также не сможет помочь этот способ людям с темными зубами от природы.

Побочные явления этого метода отбеливания:

  • Переотбеливание — отмечается не часто, но иногда появляется у людей, которые прибегают к этому способу регулярно. Появляется из-за почти полного истирания блестящего верхнего слоя эмали, когда оголяется матовый внутренний слой. Зубы напоминают цвет мела, и это состояние потребует непременного лечения у стоматолога.
  • Гиперчувствительность — отмечается почти в 99% случаев. Основная причина — стирание эмали и образование «мостиков» для реагирования нервных корешков. Избавиться от дискомфорта поможет специальная паста, блокирующая реакцию нервных окончаний либо подпитывающая зубы полезными микроэлементами.
  • Не нужно использовать этот способ отбеливания во время прохождения беременности, запущенном кариесе и болезней слизистых ротовой полости, при гиперчувствительности и использовании брекет-систем, или через определенное время, когда они будут сняты.
  • Деминерализация — появляется, как результат истирания эмали. Об этом указывают пятна на зубах белого цвета. В последующем на этих участках появляется кариес.

Советы и как правильно использовать

Рецепт всех отбеливающих составов может причинить вред, снизить который можно, если соблюдать определенные рекомендаций:

  1. Не ждите моментального эффекта, как правило, результат можно увидеть только через 3-4 дня. Общая длительность процедур обязана составлять не больше 14 дней и не чаще чем четыре раза в год.
  2. Применяйте перекись в концентрации не больше 3%.
  3. Если в процессе проведения отбеливания начинает преследовать дискомфорт, жжение или иные неприятные ощущения, то сразу же завершите отбеливание, тщательно сполосните ротовую полость водой и спустя 2-3 дня попробуйте другой метод удаления налета, к примеру, использование обычной соды.
  4. Перед тем как начинать проведение процедур, непременно посетите стоматологический кабинет. Если доктор диагностирует кариес и повреждение ротовой полости, отбеливание необходимо отложить до полного излечения.
  5. Постоянно пользуйтесь только свежей перекисью, которую хранят в герметично закрытой баночке в холодильнике. Во время контакта с воздухом лечебные свойства теряются.
  6. Убедитесь, что нет аллергической реакции на действующие вещества используемых компонентов.

Подведение итогов

Перекись водорода является одним из наиболее доступных и относительно безопасных методов очистки слизистой и отбеливания эмали. Применяя это вещество, не забывайте, что состав негативно действует на водно-солевой баланс. Потому не злоупотребляйте вышеописанными способами ухода. А перед процедурами непременно посоветуйтесь со стоматологом.

Отбеливание зубов перекисью водорода: противопоказания и способы

Перекись водорода для зубов пользуется большой популярностью, как доступный и простой метод осветления эмали. По поводу этого народного способа в медицине существует два мнения.

Фото с сайта womans.ws

Одни врачи считают, что отбеливание зубов перекисью водорода вредит состоянию защитного слоя. А другие полагают, что если все сделать правильно, то процедура не несет опасности. Рассмотрим, можно ли дома отбелить зубы перекисью и что именно для этого нужно сделать.

Как перекись действует на зубы?

Пероксид водорода применяется в профессиональных процедурах стоматологов в качестве реагента и в полупрофессиональных системах для отбеливания, которое проводится самостоятельно.

Контактируя с кислородом, перекись распадается, проникая глубоко внутрь эмали и дентина. Под воздействием активного кислорода нейтрализуются темные пигменты на поверхности зубов.

Читайте также:  Зубы мудрости когда растут, зуб мудрости во сколько лет появляется

Это простое вещество является мощным окислителем. Попадая на ткани в ротовой полости, оно растворяет скопившиеся на поверхности зубов и десен отложения. После этого их достаточно убрать обычной зубной щеткой. В этом и заключается смысл отбеливающей чистки зубов с применением пероксида.

Перекись водорода обладает мощным антисептическим и противовоспалительным эффектом. Она активно применяется не только в эстетической стоматологии, но и в парадонтологии.

Противопоказания

Отбеливание зубов с помощью перекиси водорода не должно наносить вред здоровью. Поэтому перед проведением процедуры важно убедиться в том, что к ней нет противопоказаний.

К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость перекиси;
  • наличие пломб, особенно во фронтальной зоне (искусственные материалы не осветляются);
  • несъемные протезы в ротовой полости;
  • брекеты;
  • заболевания тканей пародонта, особенно в стадии обострения (гингивит, пародонтоз, пародонтит);
  • инфекции горла и слизистых оболочек носоглотки;
  • патологии органов желудочно-кишечного тракта;
  • кариозные полости, пульпит;
  • беременность, кормление грудью;
  • тонкая эмаль, гиперчувствительность зубов;
  • детский возраст.

Некоторые запреты являются относительными, т. е. временными. К примеру, после санации кариозных полостей или после лечения десен можно приступать к процедурам отбеливания.

Общие рекомендации

Эффективность и безопасность отбеливания зубов с использованием перекиси водорода, проводимое в домашних условиях, будет зависеть от ответственного подхода и правильного выполнения манипуляций.

Рассмотрим общие правила:

  • Перекись водорода для зубов требует проведения пробы на аллергию перед началом отбеливания. Для этого необходимо нанести немного средства на внутреннюю часть локтя.
  • При проведении процедуры необходимо исключить проглатывания перекиси.
  • Если появилось жжение, дискомфорт, отечность десен и слизистых тканей, важно как можно быстрее прекратить манипуляции и записаться на прием к стоматологу.
  • Нежелательно превышать время, когда вещество контактирует с поверхностью зубов.
  • Специалисты рекомендуют проводить отбеливание курсами, делая между ними перерывы.
  • Воздействие водорода на зубы нейтрализуют, прополоскав рот обычной водой.
  • В течение получаса после манипуляции нельзя принимать пищу.
  • На период проведения отбеливания полостью исключают из рациона продукты и напитки, способные окрасить эмаль (кофе, черный чай, свекла, томаты, большинство ягод).

Отзывы стоматологов об отбеливании зубов перекисью свидетельствуют о том, что осветление эмали на несколько тонов достигается лишь в тех случаях, когда она потемнела в результате загрязнения пигментами. Природную желтизну убрать таким методом не получится.

Способы

Отбеливание зубов, при котором используется перекись водорода, производится различными способами. Рассмотрим наиболее простые и безопасные методы.

Отбеливание зубов перекисью водорода во время чистки

Этот вариант не требует лишних временных затрат на выполнение отбеливания. Согласно отзывам эти рецепты опробовали большое количество людей. Многие из них отметили, что пройдя курс отбеливания, им удалось осветлить зубы на несколько тонов в зависимости от степени загрязнения.

Чистить зубы перекисью водорода желательно вместе с пастой для ежедневного гигиенического ухода. Это самая простая методика осветления эмали. Достаточно в пасту добавить 2-3 капли раствора. Зубы чистят привычным способом, тщательно обрабатывая все участки.

Контакт смеси с эмалью не должен превышать три минуты. Процедуру завершают тщательным полосканием ротовой полости чистой водой. Курс длится 7-10 дней, через 2 недели его можно повторить.

Второй вариант предполагает поочередное использование. Ватной палочкой или тампоном, смоченным в растворе, обрабатывают поверхность всех зубных единиц в ряду. Особое внимание уделяют фронтальной зоне. Раствор на зубах выдерживают 3 минуты. В это время рот не закрывают.

Затем проводят ежедневную чистку привычной зубной пастой и щеткой с мягким ворсом в течение двух минут. В результате загрязнения, размягченные перекисью, быстро удаляются с зубной поверхности. Курс длится не более 10 дней.

Отбеливание зубов перекисью водорода с добавлением соды или соли

Эти компоненты исполняют роль абразива. Последовательность действий при отбеливании содой и перекисью:

  1. Проводят обычную чистку зубов от отложений с помощью щетки и пасты с фтором.
  2. Соду и раствор перекиси смешивают до кашеобразной консистенции.
  3. Массу наносят на поверхность зубного ряда, исключая нежные ткани десны. Действовать нужно быстро, иначе эффект будет слабее.
  4. Смесь аккуратно втирают в поверхность эмали ватным диском, не используя щетку, иначе она повредит зубы.
  5. Ротовую полость полощут чистой водой через несколько минут.

Повторять отбеливающие мероприятия желательно около 7-10 дней.

Перекись для отбеливания эмали также используют вместе с солью. Подойдет продукт мелкого помола. Перед манипуляцией зубы чистят обычным способом. Далее с помощью ватного диска втирают в эмаль смесь, но не более 2 минут. По окончании ротовую полость выполаскивают. Курс не должен длиться больше 10 дней.

Отбеливание зубов перекисью водорода с помощью полосканий

Достичь желаемого эффекта осветления эмали можно еще одним простым способом. Перекись водорода разводят в теплой кипяченой воде в пропорции 1:1. Полоскать 3% раствором опасно, потому что после манипуляции у некоторых людей появляются небольшие ожоги слизистых оболочек или ощущение их сухости. Лучше полоскать рот 1,5% раствором перекиси.

Начинают процедуру с обычной чистки зубов. Далее набирают небольшую порцию перекиси в рот, тщательно выполаскивая зубы 1 минуту. После этого промывают рот чистой водой, которая смоет перекись. Манипуляции проводятся перед сном в течение 7-10 дней.

Все способы отбеливания улыбки перекисью не причинят существенного вреда состоянию эмали, при условии, что манипуляции будут выполняться правильно. Желательно консультироваться с лечащим стоматологом до того, как начать проводить процедуры в домашних условиях.

Автор: Татьяна Гросова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео про отбеливание зубов перекисью водорода

Список источников:

  • Иванов В., Банченко Г. Терапевтическая стоматология. М.: Медицинское информационное агентство, 2011. 840 с.
  • Отт Р. В. Клиническая и практическая стоматология. М.: МЕДпресс-информ, 2010. 640 с.
  • Николаев А., Цепов Л. Практическая терапевтическая стоматология. 9-е изд. М.: МЕДпресс-информ, 2016. 928 с.

Можно ли чистить зубы содой и солью?

Сода и соль: насколько эти средства эффективны и безопасны в домашних условиях? Разбираемся с экспертами

Многие интересуются, можно ли чистить зубы содой и солью, ведь, как известно, эти продукты могут удалить налет и даже отбелить эмаль. Некоторые люди аргументируют свой интерес к этому вопросу тем, что не хотят использовать профессиональные методы, которые предлагают стоматологи, а сода и соль – это 100% натурпродукты. Другие прельщаются на их невысокую стоимость и доступность. Но оправдано ли их применение? Предлагаем разобраться в этом вопросе.

Читайте также:  Удаление зуба мудрости под седацией

О пользе натуральных продуктов

Многие пытаются чистить зубы пищевой содой и поваренной (или морской) солью, используя их как по отдельности, так и вместе, либо с дополнительными компонентами, потому что слышали об их положительных свойствах. Ведь не зря же этими средствами рекомендуют полоскать рот и горло для уменьшения симптомов ОРВИ и стоматологических заболеваний – таких, как боль и воспаление слизистой.

Это интересно! Чистить зубы солью придумал голландский ученый Левенгук еще в ХVII веке. Он обнаружил, что этот натуральный продукт прекрасно уничтожает вредоносные бактерии, которые в огромном количестве скапливаются во рту.

Оба натуральных продукта схожи своим действием, имеют одинаковые достоинства и недостатки. Они являются отличными природными антисептиками, оказывают противовоспалительный эффект. При их применении во рту создается щелочная среда, которая подавляет рост патогенных микроорганизмов. Могут на время устранить плохой запах изо рта. Но в чем еще заключается их прелесть непосредственно для гигиенического ухода за зубами, кроме дешевизны и всеобщей доступности?

Во-первых, эти средства хорошо снимают мягкий налет и загрязнения. Во-вторых, за счет эффективного удаления мягких отложений они визуально делают эмаль более светлой, гладкой, блестящей и ухоженной. В-третьих, при правильном, а главное, строго дозированном применении, они способны укрепить десны, снять признаки воспалительного процесса в полости рта и отечность слизистой. Но так ли все гладко на самом деле?

Механизм действия чистящих средств

Сода и хлорид натрия (соль) – это сильнейшие абразивы, состоящие из мельчайших кристаллов, которые попадая на какую бы то ни было поверхность, буквально разъедают ее. Если при этом поверхность еще потереть, т.е. дополнительно воздействовать механическим способом, то кристаллы соли и соды царапают ее и снимают уже не только слой загрязнений, но и разрушают то, что находится под ним. То есть при нанесении на эмаль и вашей чрезмерной активности (некоторые считают, что при усиленной чистке эффект отбеливания будет лучше) данные продукты способны удалить не только налет, но и повредить твердые ткани, нарушить их целостность.

«Я плиту содой оттираю и ванну, и после этого бывает на них царапинки остаются, так, будто наждачкой или напильником прошлись. По аналогии, то же самое ждет и эмаль, поэтому я бы не рисковала, даже если бы точно знала, что эффект положительный будет. Меня точно не заставишь на такое пойти…»

Fiona, отзыв с сайта woman.ru

Вред «народных» продуктов

Если собрались чистить зубы содой и солью, то для вас должна быть интересна не только польза этих продуктов, но и понимание того, какой вред они могут нанести.

Самое вредное свойство становится понятным из предыдущего пункта нашей статьи. Эти продукты способны истончить эмаль, сделать чувствительной к перепаду температур. На ней появятся трещинки, нарушится ее целостность. Ослабление защитных качеств эмали приведет к риску развития кариеса, преждевременному разрушению твердых тканей.

Если будете чистить зубы содой или солью для отбеливания слишком часто или на постоянной основе, то для десен и слизистых оболочек полости рта ничего хорошего тоже не будет. Агрессивные средства просто травмируют их, вызовут боль, спровоцируют кровоточивость. Это, в свою очередь, может привести к появлению долго незаживающих ран и язвочек, к развитию стоматита, гингивита и пародонтита.

Применение средств в редких случаях, но может спровоцировать аллергические реакции, вызвать кожную сыпь.

Когда применение средств противопоказано

  • при множественном кариесе,
  • при воспалении десен и заболеваниях пародонта,
  • при наличии тонкой, гиперчувствительной эмали,
  • если во рту установлены коронки, протезы и импланты,
  • если на зубах много пломб,
  • если вы проходите ортодонтическое лечение брекетами,
  • при наличии аллергии на данные компоненты,
  • некариозные поражения: гипоплазия, флюороз.

Важно! Чистить зубы содой или солью допускается только людям с крепкой и здоровой эмалью, которая сможет выдержать их агрессивное воздействие. Еще лучше применять подобные методы только после обследования у стоматолога и того, как вы выясните, что в вашем конкретном случае это относительно безопасно.

Насколько сильным будет эффект отбеливания?

Вопрос о том, можно ли чистить зубы содой и солью для отбеливания всегда был очень актуален. В одном из предыдущих разделов статьи мы отмечали, что эти продукты действительно могут немного осветлить эмаль, в основном за счет эффективного удаления мягких бактериальных отложений и загрязнений. Однако большего от них ждать не стоит.

Даже если вы станете проводить чистку на постоянной основе, осветления более, чем на 1-2 тона добиться не выйдет. И помните, чем больше вы будете прилагать усилий, тем хуже будет эффект – эмаль может потускнеть и потерять естественный блеск, начнется процесс ее деминерализации, на ней появится много трещин и шероховатость.

Методы очищения и отбеливания зубов с помощью соды и соли

Вы узнали, вредно ли чистить зубы содой и солью. И если полученная информация не остановила вас от их применения, то читайте, какие методы по отзывам разных людей дают наибольший эффект.

1. Сухой метод

Средства применяют в чистом виде, т.е. в их обычном сыпучем состоянии. Как по отдельности, так и совместно. Нужно распределить средства по эмали при помощи ватного спонжа, смоченного водой, и оставить на несколько минут, потом тщательно смыть и прополоскать рот водой (либо ополаскивателем).

На заметку! Многие считают, что для гигиенических и отбеливающих процедур лучше подойдёт не обычная поваренная, а морская соль, т.к. она содержит много полезных компонентов и минералов: калий, йод, фосфор, кремний, цинк, железо. Однако можно и опровергнуть этот факт: и та, и другая на 99% состоят из хлорида натрия и только на 1% из всех остальных микроэлементов. По сути, это одно и то же, только получены они разными способами, а морская при этом стоит в разы дороже.

Можно сказать, что этот способ для самых ленивых. Однако все же рекомендуется предварительно растворить действующие компоненты в воде, иначе травматическое воздействие может быть очень сильным, а помимо загрязнений вы рискуете удалить с эмали и ее микрочастицы.

Читайте также:  Художественная реставрация передних зубов — фото эстетического восстановления фронтальных резцов

2. Совместно с зубной пастой

Просто добавьте немного соли или соды в пасту, которой обычно пользуетесь. Для щадящей чистки этих продуктов в составе должно быть совсем немного, а для проведения процедуры лучше применять щетку с мягкой щетиной.

3. Сильнодействующая смесь с перекисью водорода и лимоном

Здесь комбинации могут быть следующими: сода + сок лимона, сода + перекись водорода, либо сода + лимон + перекись. Либо первый компонент заменяется на соль. Также дополнительным ингредиентом в составе может выступать зубная паста.

Продукты берутся в такой концентрации: пол-ложки соли/соды, 2-5 капель лимона и перекиси. Все это смешивается до однородной консистенции, после чего марлей или ваткой наносится на эмаль. Ни в коем случае не распределяйте полученную смесь щеткой, т.к. состав и так очень агрессивный и сильнодействующий. Кроме того, старайтесь не попадать на слизистую, т.к. это может вызывать ожог.

Рекомендуемый курс применения – максимум один раз в полгода.

4. С оливковым маслом и листьями эвкалипта

Этот состав – один из самых щадящих, подходит для людей, у кого чувствительные десны. Данные ингредиенты питают десны и улучшают в них кровообращение, оказывают антисептический, противовоспалительный, ранозаживляющий эффект. Эвкалипт также придает свежесть дыханию. Но даже такой относительно мягкий состав, можно применять не чаще, чем 1 раз в неделю.

Сначала нужно подогреть оливковое масло, потом в него добавляются все оставшиеся ингредиенты в пропорции 2 к 1. Далее смесь остужается до комнатной температуры.

5. С ягодами

Чаще всего за основу берется клубника, которая обладает прекрасными антиоксидантными и отбеливающими свойствами. Необходимо взять ягоду и измельчить ее, после чего можно добавить к ней чайную ложку сыпучих народных продуктов и тщательно перемешать. Далее, наносите средство на зубы и оставляете на 3 минуты, после – смываете теплой водой.

Правила, которые помогут уменьшить вред от процедур

Мы вам расскажем, как чистить зубы содой и солью правильно, чтобы по-максимуму можно было избежать вредных последствий для здоровья.

Правило №1. Повысьте защитные свойства эмали. Начните ее укрепление хотя бы за 2 недели до проведения процедур: для этого нужно пользоваться фторированной пастой и есть побольше продуктов с кальцием и фтором. Также можно принимать витаминно-минеральный комплекс.

Правило №2. Удостоверьтесь, что у вас отсутствуют заболевания полости рта и стоматологические проблемы. Наиболее верный способ узнать об этом – пройти профилактический осмотр у стоматолога. Если заболевания все же присутствуют, сначала их нужно вылечить.

Правило №3. Не используйте натуральные продукты на постоянной основе. Рекомендуемый период применения – 1 раз в 7-10 дней.

Правило №4. Наносите средства либо чистыми руками, либо при помощи ватных спонжей и дисков. Зубные щетки для этих целей применять не рекомендуется, особенно те, что имеют жесткую или среднюю по мягкости щетину, т.к. тогда есть риск травмировать эмаль еще больше. И да, никаких массажных движений выполнять не надо!

Правило №5. При нанесении продуктов избегайте их попадания на язык и другие слизистые оболочки полости рта, т.к. это может вызвать раздражение, сухость и даже ожог.

Правило №6. Процедура не должна превышать минуты.

Правило №7. Сразу прекратите использовать соль и соду, если у вас возникла на них реакция: заболели зубы, начали кровоточить десны, появились ранки и сыпь.

Правило №8. После чистки тщательно промойте рот водой, чтобы в нем не остались мелкие частицы, способные вызвать раздражение слизистой.

Как сохранить результат чистки и поправить здоровье эмали

В течение 2-5 дней после чистки зубов домашними средствами откажитесь от употребления горячих, слишком холодных, кислых и острых блюд – это поможет минимизировать дискомфорт, который может возникнуть на фоне повышенной чувствительности эмали.

В течение нескольких дней после процедуры не стоит есть и пить «цветные» продукты и напитки, если не хотите, чтобы эмаль опять быстро потемнела. Помните, что после воздействия подобных средств она становится пористой и особенно восприимчивой к пигментам. С этой же целью на время стоит отказаться от курения, или хотя бы постарайтесь свести привычку к минимуму.

До и после процедуры рекомендуется укреплять эмаль при помощи паст с фтором и кальцием, а также употребляя в пищу продукты, богатые этими элементами.

Альтернативные и более щадящие методы чистки зубов

Самый лучший вариант, который при этом безопасный и поможет достичь более хорошего эффекта – это профессиональная гигиена полости рта у стоматолога. Врач на приеме проведет комплекс процедур, во время которых будут удалены не только мягкий, но и твердый налет (сода и соль не справятся с твердыми отложениями). После этого ваши зубки укрепят фтором и отполируют, за счет чего запечатаются мельчайшие трещинки на эмали, визуально она будет выглядеть гладкой и блестящей. Эффект осветления до естественного натурального оттенка будет также обеспечен.

Для тех, кто все-таки хочет продолжить эксперименты с недорогими домашними средствами, рекомендуется попробовать более щадящие – масло чайного дерева, банановую кожуру или клубнику.

Если же вы задумываетесь о применении соды и соли только с целью достичь белизны, то помните, что ничего, кроме кабинетного отбеливания зубов, не даст вам эффекта голливудской улыбки. Все пасты, народные рецепты – это в лучшем случае осветление на 1-2 тона, и при этом довольно травматичные по своему действию.

Ссылка на основную публикацию