Как уберечь молочные зубы от кариеса

Как предотвратить кариес

Кариес – самая распространенная проблема, связанная с зубами. Чтобы избежать его появления, необходимо соблюдать гигиену ротовой полости и укреплять эмаль зубов, используя специальные пасты и ополаскиватели, а также проходя процедуру реминерализации у зубного врача.

Как предотвратить кариес у детей и взрослых людей?

Профилактика кариеса: местные методы

К таким методам предотвращения кариеса относятся:

  • Реминерализация – процедура, во время которой зубная эмаль насыщается фтором и кальцием, что положительно сказывается на её прочности. Помимо этого, фторпрофилактика повышает сопротивляемость эмали воздействию микроорганизмов, провоцирующих развитие кариеса.

Когда кислотность падает ниже pH5, концентрация кальция и ряда других элементов в зубной эмали начинает стремительно уменьшаться. Именно в этот момент и наблюдается самая большая активность кариесогенных организмов. После покрытия поверхности зуба фтористым лаком в эмаль начинает проникать фтор, который вместе с кальцием не позволяет ей раствориться даже в условиях повышенной кислотности.

Реминерализация может быть:

    Домашней, заключающейся в самой обыкновенной тщательной чистке зубов пастами, в составе которых имеется фтор. Существуют пасты с более эффективным аминофторидом (они отличаются более высокой ценой и более быстрой скоростью проникновения фтора в эмаль), а также с монофторфосфатом натрия (относятся к бюджетному варианту). Для более профессионального фторпрофилактического курса помимо зубных паст и ополаскивателей понадобятся реминерализующие гели, использовать которые нужно каждые 3-4 месяца, что не отменяет чистки зубов. Если вы будете следовать этим правилам на протяжении всей жизни, велика вероятность, что вам никогда не придется лечить кариес.


Профессиональной, для проведения которой не обойтись без посещения врача. Её основное преимущество – лучшая эффективность за счет использования препаратов, отличающихся повышенной концентрацией действующих веществ. Во время процедуры зубы покрываются прозрачным фторсодержащим лаком, в течение нескольких часов активно проникающим в эмаль. Постепенно пленка растворяется.

ВОЗ рекомендует осуществлять фторпрофилактику двумя способами: применять пасты со фтором в домашних условиях и периодически прибегать к использованию профессиональных препаратов, которые может предложить современная стоматология.

  • Правильная гигиена полости рта, являющаяся одновременно простым и очень важным шагом в профилактике кариеса, предотвращающим появление кариозных областей.

Немалая часть людей полагает, что у них уж с гигиеной рта точно всё в порядке. Однако если бы это было действительно так, заболевание не было бы настолько распространено.

Итак, качественная гигиена должна состоять из следующих этапов:

  1. Регулярная чистка зубов (желательно после каждого приёма пищи). Причем, чистить зубы надо не через час и не через два, а в течение 5 минут после еды. Доказано, что максимальный вред на зубы остатки пищи и болезнетворные микроорганизмы оказывают в первые 40 минут. Нужно ли чистить зубы именно после каждого приёма пищи, т. е., даже после легкого перекуса или чаепития с конфеткой? Да, надо, и это необходимо чётко уяснить для себя. Поэтому не стоит злоупотреблять перекусами в течение дня.
  2. Зубная нить – это не дополнительный инструмент очищения полости рта, а такой же основной, как и зубная щетка. Флосс обязательно использовать точно так же после каждого приема пищи. Человеку, никогда ранее не пользовавшемуся нитью, может быть непросто понять, как ей орудовать – в этом может помочь стоматолог. Задача зубной нити заключается в удалении остатков пищи между зубами (кариес не менее редко развивается не только в полости зуба, но и между двумя соседними зубами).

  • Что делать, если почистить зубы проблематично (например, в кафе или на природе)? С собой всегда нужно иметь зубную нить или, в крайнем случае, жевательную резинку. Упаковка с нитью не занимает много места, а воспользоваться ею можно, выйдя в туалет (если речь идет о помещении) или отойдя в сторонку. Многие люди стесняются так себя вести, в результате впоследствии их ждет не всегда простое и дешевое лечение кариеса. Стеснение тут неуместно: нет ничего постыдного в том, чтобы встать и на пару минут удалиться в уборную. Куда лучше потом дышать свежестью, а не «радовать» окружающих ароматами недавно съеденного обеда.
  • Под протезами и брекетами часто скапливаются остатки пищи. Людям, у которых во рту есть коронки, можно посоветовать использовать ирригатор – устройство, подающее через специальную насадку струю воды, насыщенную пузырьками воздуха и вымывающую остатки еды. Особенно эффективен прибор при гингивите и пародонтите, когда образуются карманы, где скапливается большое количество микробов. Пародонтальные карманы очень плохо поддаются очистке щеткой или нитью, а вот ирригатор с этой задачей способен прекрасно справиться. Рекомендуется устройство и беременным, нередко страдающим гингивитом.

    Кариес: общие методы профилактики

    1. Основная причина развития кариеса – углеводы, потребляемые во время еды (особенно вредны простые углеводы, т. е. сахара). Как правило, эти элементы человек потребляет между основными приемами пищи (например, пьет чай с сахаром или кондитерскими изделиями). Если вы откажетесь от перекусов, то уменьшите риск возникновения кариозных образований.
    2. Применение витаминов, препятствующих развитию кариеса. В России этот метод не очень распространен, хотя противокариозный эффект витаминов B6 и B1 давно доказан. Однако никакие таблетки, даже принимаемые на регулярной основе, не смогут предотвратить появление кариеса, если страдает гигиена полости рта.

    Кариес зубов у детей

    У детей выявить кариес довольно просто: сначала на зубах возникают пятнышки белого или коричневого цвета, потом зубы начинают реагировать на горячую или холодную пищу, может появиться неприятный запах изо рта. Все эти симптомы свидетельствуют о стремительном развитии болезни. Если вовремя не принять меры, инфекция может распространиться сразу на несколько зубов.

    Причины развития кариеса у детей:

    1. Основная причина детского кариеса – несоблюдение гигиены полости рта. Задача родителей – правильно подобрать ребенку зубную щетку и научить его чистить зубы. Многие дети младшего возраста боятся этой безобидной процедуры, поэтому можно порекомендовать попробовать преподнести чистку зубов в виде игры. Приучать ребенка к самостоятельной чистке необходимо уже начиная с 3-летнего возраста (до наступления этого момента чистить десны и зубы малышу должны родители).
    2. Инфекция может передаваться от взрослого человека ребенку. Как правило, это происходит, если есть с ребенком одной ложкой или целовать его в губы, чем часто злоупотребляют взрослые, неспособные справиться с переизбытком чувств.
    3. Генетические особенности, связанные с неправильным образом жизни матери во время беременности. Зубы формируются в первом триместре, поэтому, если женщина курит или употребляет алкоголь, это может сказаться на развитии зубов младенца.
    4. Ранний кариес, появляющийся у детей до достижения возраста 2 лет, может быть вызван плохой минерализацией молочных зубов.
    5. Различные хронические заболевания также могут являться причиной появления кариозных полостей.
    6. У младенцев часто возникает бутылочный кариес, когда ребенок употребляет пищу перед сном. После еды остатки пищи остаются на зубах, а родители, вместо того, чтобы почистить ребенку зубы, укладывают его спать.

    Выводы

    Существуют четкий алгоритм, следование которому с большой долей вероятности позволит никогда не столкнуться с проблемой кариеса.

    1. Регулярное удаление налета и зубного камня – залог здоровых зубов. Качественная гигиена полости рта – лучшее лекарство от любых болезней, связанных с зубами и деснами.
    2. Правильный режим питания. Необходимо составлять ежедневное меню таким образом, чтобы в нем содержалось как можно меньше мучного и сладкого (пищи, состоящей преимущественно из легкоусвояемых углеводов). Стоит отказаться и от сладких напитков (крайне большее количество сахара содержится в газировке). Избегая сладких перекусов, вы минимизируете риск возникновения кариеса.
    3. Мероприятия, повышающие сопротивляемость эмали кислотам, вырабатываемым болезнетворными микроорганизмами, должны проводиться несколько раз в год.

    Молочные зубы: как уберечь их от кариеса

    Здоровье зубов малыша зависит от множества факторов. Так как формирование зубов происходит уже в первом триместре беременности, очень важно, чтобы мама полноценно питалась, получала в достаточном количестве кальций, была здорова и не принимала лекарств, негативно влияющих на формирующиеся у плода зубы. Если питание матери было недостаточным, то процесс минерализации зубов нарушается, зубы у ребенка могут быть слабыми, подверженными разрушению. А прием беременными таких лекарств, как тетрациклин, чреват тем, что зубы ребенка приобретут некрасивый цвет в результате гипоплазии эмали.

    Прекрасно, если в период беременности все рекомендации врачей будущей мамой выполнялись, и у родившегося малыша в положенный срок начали прорезываться молочные зубки, здоровые и белые. Но необходимо ухаживать за полостью рта ребенка со всей тщательностью, чтобы вы могли наслаждаться его счастливой улыбкой, и были абсолютно спокойны за его зубы. Ведь даже у совсем маленьких детей, которые и не знают пока, что на свете есть конфеты, может появиться кариес. Такой кариес врачи-педиатры и стоматологи называют «кариесом молочной бутылочки».

    Появиться такой кариес может из-за того, что ребенку часто дают сладкие напитки: соки и молочные смеси. Те бактерии, которые находятся во рту ребенка, питаются сахаром, содержащимся в этих напитках, и вырабатывают кислоту, разрушающую нежную эмаль зубов. Те дети, которые привыкли перед сном выпить бутылочку теплого сладкого молока через соску, делают это довольно долго, и так и засыпают с соской во рту. Из-за этого начинается постепенное разрушение эмали, а через некоторое время на белоснежных зубах малыша появляются кариозные пятна. Молочный зубик может выпасть, а рядом растущие зубы постепенно занимают освободившееся место, поэтому, когда приходит время появиться зубу постоянному, ему просто некуда расти. В результате зубы ребенка становятся неровными, нарушается прикус, что влечет за собой множество других проблем, в том числе и эстетических. А ведь каждому хочется иметь ровные и красивые зубы.

    Поэтому вашему малышу ни в коем случае не стоит злоупотреблять сладким питьем. Также необходимо чистить зубки ребенка утром и вечером. Для этой гигиенической процедуры на первых порах вам не будет нужна даже паста: детские зубы прекрасно очищаются зубной щеткой.

    К выбору зубной щетки стоит подойти со всей серьезностью. Так как в наше время детские зубные щетки купить можно в каждом магазине, стоит обращать внимание не только на размеры щетки, но и на ее качество. Например, японские зубные щетки для детей, сделанные по современным технологиям, безо всякой пасты великолепно очищают поверхность зубов благодаря специальным, утончающимся на концах щетинкам, проникающим в самые труднодоступные места. Щетина таких щеток обрабатывается ионами, поэтому поверхность зубов приобретает особую гладкость, и налет на зубах не образуется.

    admin 11 Января 2013, 17:05:22 2479 1127 2479″>

    Как уберечь молочные зубы от кариеса

    События

    Анонс

    У нас в гостях

    Aктуальная тема

    Рубрики

    ПОСЛЕДНИЕ СТАТЬИ

    Последние новости

    НОВОСТИ. Стоматология

    Как уберечь малыша от кариеса

    Кариес является серьезной стоматологической проблемой, которой подвержены различные возрастные группы от малышей до взрослых. Если не предотвратить появление кариеса, это может привести к дорогостоящему лечению и постоянным неприятностям.

    Почему важна профилактика кариеса у малышей? На месте молочных зубов когда-нибудь появятся постоянные, так почему же кариес должен вызывать беспокойство? Эти вопросы и заблуждения возникают у многих родителей. Но родители должны понимать, что молочные зубы малыша так же значимы, как и постоянные.

    – Позволяют ребенку откусывать и пережевывать пищу

    – Играют важную роль в правильном развитии речи

    – Имеют решающее значение для развития лицевых костей и мышц

    – Подготавливают дёсны и плость рта для прорезывания постоянных зубов и помогают им занять правильное положение.

    Кариес: осложнения и симптомы

    Кариес – это заболевание, повреждающее структуру зуба. Он возникает, если частички пищи остаются на зубах после еды. Бактерии полости рта превращают остатки пищи в кислоты. Постепенно кислоты разъедают зубную эмаль, что, в конечном итоге, приводит к образованию отверстий или полостей в зубе.

    Кариес может вызывать у ребенка боли и различные инфекции. Тяжелые формы кариеса молочных зубов малыша могут привести к серьезным нарушениям развития речи и формирования челюсти. Другими возможными негативными последствиями являются:

    – Высокий риск кариеса постоянных зубов

    – Сложное и доростоящее лечение

    – Повышенная возбудимость при посещении стоматолога, так как ребенок может начать связывать визит к зубному врачу с болевыми ощущениями

    Поэтому лучше выявить кариес на ранних стадиях. Хотя это заболевание бывает сложно обнаружить, есть некоторые признаки, на которые стоит обратить внимание:

    – На верхних резцах наблюдается белая полоса вдоль пришеечной части десны

    – На зубах малыша есть коричневые пятна

    – Дёсны ребёнка покрасневшие и выглядят опухшими

    – При запущенном кариесе наблюдаются потемневшие участки поверхности зуба

    Простые методы профилактики кариеса

    Регулярная чистка зубов не является гарантией предотвращения кариеса. На развитие этого заболевания также оказывает влияние то, какие продукты питания и напитки входят в рацион вашего малыша.

    Малыши до 4-6 месяцев: новорожденные питаются только грудным молоком или молочными смесями, а когда они подрастут, лучшим напитком для них будет вода.

    Малыши в возрасте 6-8 месяцев: на этом этапе ваш ребенок питается из бутылочки. Не давайте ему подслащенные молоко, сиропы или другие сладкие напитки. Они только увеличат риск развития кариеса.

    Дети 8 месяцев и старше: избегайте продуктов с высоким содержанием сахара. Если ваш малыш съедает что-то сладкое, вы должны приучить его сразу после этого выпивать стакан воды. Это уменьшит количество кислоты на зубах и в полости рта.

    Как предотвратить развитие кариеса: эффективные методы профилактики

    Кариес является частой причиной, по которой происходит утрата зубов. Развивается он вследствие воздействия бактерий на твёрдые ткани зуба.

    В процессе прогрессирования этого заболевания сначала разрушается эмаль, потом дентин — твёрдая ткань зуба и пульпа — мягкая ткань. Это неизбежно приведёт к повреждению нерва, который со временем нужно будет удалять, а зуб без живого нерва служит гораздо меньше времени.

    Практически все люди сталкиваются с проявлением этого заболевания. Большую роль в профилактике кариеса играет качественная гигиена полости рта, которая должна проводиться как самостоятельно в домашних условиях, так и посредством специальных стоматологических методов.

    Первый шаг — понимание причин разрушения зубов

    Причин, по которым возникает кариес достаточно много, и вот основные из них:

    1. Неправильное питание. Большую роль для здоровья зубов играет баланс белков, минералов и витаминов в потребляемой пище. Углеводы, содержащиеся в сладостях, создают благоприятную среду для размножения кариесогенных бактерий. Также огромное значение имеет потребление воды, содержащей в составе фтор.
    2. Плохой иммунитет полости рта. При ослабленном иммунитете бактерии размножаются очень быстро. Факторами, которые снижают иммунитет, могут быть острые респираторные или вирусные заболевания.
    3. Плохая гигиена рта. Многие люди пренебрегают правилами гигиены, не задумываясь о том, как важно тщательно чистить зубы. Из-за недостаточного очищения в области шейки зуба и между зубами скапливается зубной мягкий налёт, а со временем возникают зубные камни, которые можно удалить только с врачебной помощью.
    4. Нарушение метаболизма. Из-за этого эмаль становится уязвимой и теряет минералы, что приводит к неустойчивости перед воздействием бактерий.
    5. Плохая генетика. В этом случае человек рождается с плохим химическим составом и структурой тканей зуба.

    В большинстве случаев самостоятельно распознать заболевание можно только в том случае, когда кариес находится на средней или глубокой стадии, т. е. когда на зубе отчётливо становятся видны чёрное пятнышко или дырка.

    Однако кариес начинает развиваться гораздо раньше и проходит такие этапы:

    1. На начальной стадии, на поверхности эмали появляется сероватое или жёлто-коричневое пятнышко. Его можно обнаружить при тщательном самостоятельном осмотре.
    2. Поверхностная стадия затрагивает только пределы эмали.
    3. На средней происходит поражение дентина, что вызывает дискомфортные и болевые ощущения при приёме горячей и холодной пищи, воды, сладкого, а также при попадании в рот холодного воздуха.
    4. На глубокой стадии возникает пульпит. Начинаются явные боли, которые быстро утихают, если устранить раздражитель.

    Гораздо легче предотвратить возникновение кариеса зубов, чем потом осуществлять дорогостоящее, болезненное и иногда довольно длительное лечение, но как это сделать правильно и максимально эффективно?

    Первичная профилактика

    Как защитить зубы от кариеса в домашних условиях:

    1. Следует научиться правильно чистить зубы. Это основное правило профилактики. Удаление бактерий при тщательной чистке зубов уменьшает риск возникновения зубного камня и воспаления дёсен. Читку зубов нужно проводить постоянно, не менее двух раз в день по несколько минут, а лучше, каждый раз сразу после приёма пищи. Щётка должна доставать во все труднодоступные места и совершать круговые, вертикальные и горизонтальные движения. При слабых дёснах не следует использовать слишком жёсткую щётку, которая вызывает кровоточивость дёсен и воспаление. Также стоит помнить о том, что на поверхности языка содержится очень много микробов, поэтому нужно проводить не только чистку зубов, но и очищать язык. Пользоваться зубной нитью, которая устраняет остатки еды, скопившиеся между зубами. Особенно это важно, когда зубы тесно примыкают друг к другу, и идеально вычистить остатки пищи просто невозможно. Также необходимо пользоваться ополаскивателем для рта.
    2. Восполнять дефицит фтора в организме. Наличие фтора в организме поможет не только избежать возникновения кариеса, но и болезней опорно-двигательного аппарата. Для этого нужно употреблять фторированную воду и фторосодержащие продукты.
    3. Не употреблять контрастную по температуре пищу. Слишком горячая или холодная еда может вызвать образование микротрещин на эмали, а вследствие этого инфекция будет беспрепятственно попадать внутрь зубной полости.
    4. Сделать стоматологический осмотр систематической процедурой. Посещать стоматологический кабинет нужно не менее раза в полгода. Это поможет выявить развитие заболевания на первичных стадиях, а также предотвратить его развитие. Что касается детей, осмотр в этом случае нужно проводить раз в несколько месяцев, т. к. кариес у деток развивается гораздо быстрее, чем у взрослых и имеет острое течение. Лечение кариеса молочных зубов обязательно т. к. в противном случае может начаться повреждение зачатков постоянных.

    Вторичная профилактика

    Профессиональную профилактику проводит врач – стоматолог.

    1. Используются средства, такие как: зубные пасты, ополаскиватели, гели и лаки, которые содержат в своём составе кальций и фтор. Гели и лаки создают на поверхности эмали специальную защитную плёнку. Очень эффективна процедура втирания в эмаль фторосодержащих дисков, которые одеваются на наконечник бормашины.
    2. Проводится процедура по герметизации фиссур. Это углубления между бугорками на поверхности жевательных зубов. Именно в этих местах наиболее часто локализуются кариозные повреждения. Процесс представляет собой заполнение фиссур специальными герметиками. Эффект от такой процедуры может сохраняться до пяти лет.

    Также вторичная профилактика заключает в себя методы санации ротовой полости и минерализации зубов.

    Санация ротовой полости

    Санация ротовой полости проводится с целью устранения очагов инфекции и подразумевает под собой такие этапы:

    • выполняются процедуры по удалению зубов, которые уже нельзя восстановить, лечение кариеса, замена старых пломб на новые;
    • протезирование;
    • выявление болезней околозубных тканей и проведение лечения;
    • удаление зубного камня и проведение профессиональной чистки зубов.

    Минерализация зубов

    Минерализация зубов способствует восстановлению минерального состава зубной эмали, а также повышению её плотности. Минерализация проводится таким образом:

    • зуб вскрывается искусственной эмалью для барьерной защиты;
    • укрепление эмали и восстановление структуры зуба достигается при помощи покрытия зуба лаком, содержащим фтор;
    • проводят процедуру фторирования и покрытия зубов активным кальцием;
    • завершающим этапом будет процедура электрофореза, с помощью которой слабые разряды тока доставляют в слои зуба лечебный препарат.

    Как правильно питаться, чтобы избежать кариеса

    Чтобы избежать кариеса важно выстроить верную систему питания. Если рацион составлен таким образом, чтобы человек получал необходимое количество полезных витаминов, риск возникновения заболевания будет уменьшен:

    1. Употреблять пищу, богатую всеми необходимыми белками и минералами, а также твёрдую пищу, которая способствует самоочищению зубов и рефлекторному улучшению кровоснабжения. Также следует уменьшить потребление пищи, содержащей большое количество углеводов.
    2. Отказаться от мелких перекусов между основными приёмами пищи, которые способствуют потреблению лишних углеводов.
    3. Принимать витамины. Очень эффективно в профилактике кариеса действуют витамины В1 и В6.
    4. Употреблять продукты, которые оказывают благоприятное влияние на здоровье зубов. Среди них: морепродукты; орехи; твёрдые овощи и фрукты — яблоки, свекла, морковь, огурцы; зелень; ягоды, в особенности — смородина, виноград, клюква; молочные продукты; яйца; мёд.

    Как защитить от кариеса детей?

    Следить за здоровьем зубов ребёнка нужно очень тщательно, не пренебрегая ни одним из правил профилактики:

    1. Во время беременности принимать таблетки, содержащие фтор, тогда у зародыша будут формироваться крепкие и здоровые зубы. Также нужно употреблять еду, богатую кальцием.
    2. После рождения ребёнка строго соблюдать правила гигиены, чтобы избежать передачи ребёнку бактерий, вызывающих кариес. Поэтому ни в коем случае нельзя есть с ребёнком одной ложкой, а также давать ему еду из своего рта.
    3. Нужно правильно организовывать рацион питания в семье. Ребёнок должен получать достаточное количество кальция, содержащегося в молочных продуктах, и опять же, фтора, который содержится в рыбе, орехах, цитрусовых. Питание обязательно должно быть сбалансированным.
    4. Очень важно не позволять ребёнку есть много сладкого, и пить сладкие напитки. Это основная причина, из-за которой может развиться кариес в детском возрасте. Болезнетворные бактерии размножаются на поверхности эмали при наличии сахара. Перерабатывая его, они выделяют кислоту, которая является разрушительной для зуба. А вот сахар, содержащийся во фруктах и овощах, не представляет собой никакой опасности. Поэтому вместо привычных сладостей лучше давать малышу побольше фруктов.
    5. Использовать только качественную зубную щётку и хорошую пасту. Как только появятся молочные зубы, их нужно начинать чистить.
    6. Раз в несколько месяцев водить малыша на осмотр к специалисту. При обнаружении начинающегося кариеса во избежание дальнейшего повреждения зуба, проводится процедура покрытия фтористым лаком или раствором с фтористым серебром. Эта процедура займёт всего несколько минут и ребёнок не почувствует совершенно никакого дискомфорта или боли, зато результат сохранится на очень долгое время.

    Молочные зубы также подвергаются кариесу и разрушаются очень быстро. Такой процесс может препятствовать правильному и своевременному прорастанию постоянных зубов.

    Ещё одна опасность заключается в том, что поражённые кариесом молочные зубы практически никогда не удаётся сохранить, а это ведёт к тому, что постоянные будут расти криво, а при множественном удалении зубов возможно формирование неправильного прикуса.

    Также необходимо проинформировать ребёнка на предмет важности ротовой гигиены, а также привить ему понимание о необходимости ежедневной чистки зубов, чтобы он осознанно выполнял эту ежедневную процедуру.

    Читайте также:  Как снять золотую коронку с зубов в домашних условиях: способы и методы, советы и рекомендации
  • Ссылка на основную публикацию